ENTRENAMIENTO PARA EMBARAZADAS

🤰 Curso de Entrenamiento para Embarazadas

Capacitate profesionalmente en entrenamiento para embarazadas y aprendé a planificar clases seguras, efectivas y adaptadas a cada etapa del embarazo. Esta formación brinda herramientas actualizadas para desarrollar entrenamientos personalizados o grupales, comprendiendo los cambios biológicos, fisiológicos y biomecánicos del cuerpo durante el embarazo y el postparto.

💻 Modalidad
✔ 100% online
✔ Clase en vivo
✔ Acceso a clases grabadas
✔ Formación teórico-práctica

📅 Inicio
11 de Agosto

🕘 Día y horario
Viernes de 18:00 a 21:00 hs (Argentina)

⏱ Carga horaria
3 horas de formación online teórico-práctica

🎯 Objetivos del curso
• Comprender el entrenamiento aplicado al embarazo
• Aprender a planificar cargas y ejercicios seguros
• Incorporar herramientas de programación efectiva
• Comprender cambios biológicos y funcionales
• Diseñar entrenamientos personalizados y grupales
• Conocer fundamentos biomecánicos y trabajo de fuerza

👥 ¿A quién está dirigido?
• Profesores y entrenadores
• Instructores y futuros entrenadores
• Deportistas
• Profesionales de la salud
• Personas interesadas en entrenamiento y movimiento aplicado al embarazo

📚 Programa del curso
• Análisis biológico y fisiológico del embarazo
• Características funcionales
• Embarazo y actividad física: qué, cómo y cuándo entrenar
• Trabajo de fuerza durante el embarazo
• Características del pre y postparto
• Fundamentos biomecánicos del movimiento
• Programación efectiva de cargas
• Planificación por ciclos
• Ejercicios y demanda comercial
• Plan integral de trabajo de fuerza

👨‍🏫 Docente
Gerardo Luis Roldán
• Profesor de Educación Física
• Preparador Físico

🎓 Incluye
✔ Grupo de WhatsApp para consultas
✔ Drive con bibliografía y material de estudio
✔ Clase en vivo
✔ Acceso a clases grabadas
✔ Diploma certificado

💰 Valor
🇦🇷 $4.500 ARS
🌎 USD 20 (Latinoamérica)

💳 Formas de pago
Transferencia | Mercado Pago | Depósito | PayPal | Western Union | Bapro

🔸 Alias: overtime.instituto

📩 Inscripciones abiertas – Reservá tu lugar y seguí formándote profesionalmente en entrenamiento y movimiento aplicado al embarazo.