ENTRENAMIENTO DEL CORE
🎥 Modalidad asincrónica con clase grabada
⏱️ Duración: 2 horas
👨🏫 Docente: Gerardo Roldán
📩 Inscripciones abiertas Ver más detalles
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Aprendé herramientas y ejercicios clave para el fortalecimiento del core, mejorando la estabilidad, el rendimiento y la prevención de lesiones en distintos tipos de entrenamiento.
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